ما أحتاج إلى معرفته عن COVID19
تدابير للحد من انتشار COVID-19 في اليونان (تحديث)
تحديثات على خدمات اللجوء
تحديث عن مراكز تحديد الاستقبال في الجزر اليونانية (ليسفوس ، ساموس ، كوس ، ليروس ، خيوس)
تحديثات المدارس 2020-2021
Coronavirus - ماذا تعرف وأين تحصل على الدعم في اليونان
أسئلة وأجوبة لقاحات COVID-19
تعليمات استخدام قناع COVID-19
نصائح للتعامل مع الإجهاد أثناء الإغلاق و COVID-19
==================================================== ==============
هل يجب أن أرتدي قناع وجه للحماية من فيروس كورونا؟
نعم ، إذا كنت في مكان عام حيث ستلتقي بأشخاص آخرين ، فيجب عليك ارتداء قناع.
تساعد أقنعة الوجه في منع انتشار COVID-19. نظرًا لإمكانية الإصابة بفيروس كورونا دون ظهور الأعراض ، فمن الأفضل ارتداء غطاء للوجه حتى لو كنت تعتقد أنك بصحة جيدة. يساعد القناع على احتواء قطرات صغيرة تخرج من فمك و / أو أنفك عندما تتحدث أو تعطس أو تسعل. إذا كنت مصابًا بـ COVID-19 ولا تظهر عليك أعراض ، فإن قناع الوجه يقلل من فرصتك في نشر العدوى للآخرين. إذا كنت بصحة جيدة ، فقد يحميك القناع من قطرات أكبر من الناس من حولك.
تحتاج أيضًا إلى الحفاظ على المسافة الاجتماعية ، والحفاظ على نظافة يديك ، وارتداء واستخدام القناع بطريقة مناسبة. يمكنك العثور على مزيد من المعلومات أدناه. لاحظ أنه لا ينبغي استخدام القناع للأطفال دون سن 3 سنوات والأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز التنفسي أو لا يستطيعون إزالته دون مساعدة.
كيف أرتدي قناع الوجه بشكل صحيح؟
يجب أن يغطي قناعك وجهك من جسر أنفك إلى أسفل ذقنك. يجب أن تكون فضفاضة ولكن لا تزال آمنة بما يكفي للبقاء في مكانها. تأكد من أنه يمكنك التحدث مع قناعك وأنه لا يزعجك ، لذلك لا تميل إلى لمسه أو سحبه من مكانه ، مما قد يعرضك لخطر لمس وجهك أو يحد من فعاليته.
افعل - ارتدِ قناعًا غير طبي أو غطاء للوجه لحماية الآخرين. - تأكد من أن القناع مصنوع من طبقتين على الأقل من القماش المنسوج بإحكام. - تأكد من أن القناع أو غطاء الوجه نظيف وجاف. - اغسل يديك أو استخدم معقم اليدين المعتمد على الكحول قبل وبعد لمس القناع أو غطاء الوجه. - استخدم حلقات أو أربطة الأذن لوضع القناع وإزالته. - تأكد من تغطية أنفك وفمك بالكامل. - استبدلي القناع واغسليه متى أصبح رطبًا أو متسخًا. - اغسلي القناع بالماء الساخن والصابون واتركيه يجف تمامًا قبل ارتدائه مرة أخرى. - قم بتخزين الأقنعة التي يمكن إعادة استخدامها في كيس ورقي نظيف حتى ترتديها مرة أخرى. - تخلص من الأقنعة التي لا يمكن غسلها في سلة قمامة مبطنة بالبلاستيك بعد الاستخدام.
لا تفعل - لا تعيد استخدام الأقنعة الرطبة أو المتسخة أو التالفة. - لا ترتدي قناع فضفاض. - لا تلمس القناع أثناء ارتدائه. - لا تقم بإزالة القناع للتحدث مع شخص ما. - لا تعلق القناع من عنقك أو أذنيك. - لا تشارك قناعك. - لا تشارك قناعك المستخدم مع الآخرين.
تذكر أن ارتداء قناع غير طبي أو غطاء للوجه وحده لن يمنع انتشار COVID-19. يجب عليك أيضًا غسل يديك كثيرًا ، وممارسة التباعد الجسدي والبقاء في المنزل إذا كنت مريضًا.
ما هي أنواع أقنعة فيروس كورونا
تتناسب أنواع الأقنعة المختلفة مع المواقف والاحتياجات المختلفة. من أجل حماية نفسك والآخرين ، تعرف على أنواع الأقنعة الموجودة ومتى يجب عليك ارتدائها.
يجب أن تتناسب جميع أقنعة الوجه مع الوجه وأن تغطي الأنف والفم معًا حتى تكون فعالة.
قناع من القماش قناع وجه من القماش يلائم الوجه باستخدام حلقات الأذن أو أربطة حول الرأس. تخلق طبقات القماش المتعددة حاجزًا بين أنفك وفمك والخارج ، مما يساعد على احتواء أي قطرات تنفسية قد تتنفسها. كلما زاد سمك القناع ، زاد الحاجز. يمكنك بسهولة صنع قناع القماش الخاص بك في المنزل باستخدام ماكينة الخياطة أو بدونها باستخدام مجموعة متنوعة من الأقمشة ، على الرغم من أنه يوصى باستخدام الأقمشة المنسوجة بإحكام مثل القطن. يمكن أن تكون هذه الأنواع من الأقمشة مفيدة أيضًا عند ارتداء قناع في الحرارة. 
الأقنعة الجراحية الأقنعة الجراحية عبارة عن أغطية يمكن التخلص منها يرتديها عادةً المتخصصون الطبيون أثناء العمليات الجراحية أو الإجراءات الأخرى. غالبًا ما تكون مصنوعة من مزيج من الورق والبلاستيك ، وعادة ما يكون لونها أزرق فاتح. تم تصميم الأقنعة الجراحية للحماية من قطرات الجهاز التنفسي الكبيرة ولكنها لا تحمي من القطرات الصغيرة. إنها فعالة للمساعدة في حماية الآخرين من حولك إذا كنت حاملاً للفيروس. يجب أن تكون الأقنعة الجراحية للاستخدام مرة واحدة. 
يتم قياس أجهزة التنفس N95 أو الأقنعة الطبية الاحترافية N95 وغيرها من الأقنعة الطبية الاحترافية بعناية لتشكيل ختم محكم بين الهواء الخارجي والوجه. وهي مصممة لحماية العاملين في مجال الرعاية الصحية من القطرات في الهواء. يخضع عمال الرعاية الصحية الذين يرتدون أقنعة N95 لاختبار مفصل لمدى ملاءمة القناع للتأكد من أنه يخلق ختمًا كاملاً ، وبالتالي لا ينصح باستخدامه من قبل الجمهور.
تم تصميم أجهزة التنفس N95 وغيرها من الأقنعة الطبية ذات المستوى الاحترافي بحجمها بعناية لتشكيل ختم محكم بين الهواء الخارجي والوجه. وهي مصممة لحماية العاملين في مجال الرعاية الصحية من القطرات في الهواء. يخضع عمال الرعاية الصحية الذين يرتدون أقنعة N95 لاختبار مفصل لمدى ملاءمة القناع للتأكد من أنه يخلق ختمًا كاملاً ، وبالتالي لا ينصح باستخدامه من قبل الجمهور.
متى يجب أن أرتدي القناع؟
يعد استخدام القناع في المجتمع إلزاميًا في الحالات التالية
- في أي تجمع خارجي ، حيث لا يمكن الحفاظ على مسافة متر ونصف المتر
- إلى سكان وموظفي مراكز الاستقبال وتحديد الهوية ، في جميع المباني السكنية المفتوحة ، وكذلك في أي نوع من المساحات لاستقبال اللاجئين.
- للمقيمين والمستفيدين والموظفين في مراكز خدمات الرعاية الاجتماعية المفتوحة والمغلقة (العامة والخاصة) ، وخاصة في وحدات رعاية المسنين ، ومراكز الأمراض المزمنة ، ومراكز إيواء الفئات الضعيفة ، والمراكز المؤقتة للمشردين ، ومراكز الرعاية النهارية ومحلات البقالة الاجتماعية والصيدليات الاجتماعية والمقاصف) وهياكل حماية الطفل والمراكز المجتمعية.
- عند زيارة الأماكن المزدحمة والمغلقة ، مثل المحلات التجارية ، ومحلات البقالة ، ومراكز التسوق ، والمستشفيات ، والعيادات ، ومختبرات التشخيص ، والحلاقون / مصففو الشعر ، وصالونات التجميل ، إلخ.
- عند استخدام وسائل النقل العام.
- عند العمل في الداخل ، التعاون مع أشخاص آخرين والتواصل مع الجمهور (مثل البنوك والسوبر ماركت وما إلى ذلك).
- عند دخول مرفق الرعاية الصحية.
- في المدارس. اكتشف المزيد هنا
يُنصح باستخدام القناع في المجتمع ولكنه ليس إلزاميًا في المطاعم والمقاهي إلا إذا كنت في إحدى المناطق التي بها تدابير وقائية متزايدة. مثل الجزر المحددة ، أو الكواشف المذكورة هنا .
الأشخاص الذين لا يسمح لهم بارتداء الكمامة هم: - الأشخاص الذين لا يستطيعون استخدام الكمامة لأسباب طبية ويجب الإشارة إلى ذلك من خلال المستندات المناسبة ، مثل مشاكل الجهاز التنفسي - الأطفال دون سن 3 سنوات.
ما هي الغرامات إذا لم أتبع القواعد؟
بالنسبة لأولئك الذين لا يلتزمون بالقواعد المذكورة أعلاه ، يتم فرض غرامة إدارية قدرها 150 يورو على الشركة عن كل انتهاك. في حالة الموظفين الذين لا يمتثلون للقواعد المذكورة أعلاه ، يتم فرض غرامة إدارية قدرها 150 يورو على الشركة عن كل انتهاك. تعرف على المزيد حول إجراءات الطوارئ لمنع انتشار الفيروس في اليونان