У грудні 2019 року в місті Ухань (Китай) сталася серія випадків пневмонії. 9 січня 2020 року органи охорони здоров’я Китаю оголосили, що це новий вірус під назвою COVID-19.

Пандемія коронавірусу вперше з’явилася в Греції 26 лютого, головним чином ураженими були місцевості Еліда та Аттика. Національна організація охорони здоров’я (EODY) займалась відстежуванням ситуації, щоб обмежити ризик зараження серед населення. Грецька влада досить швидко відреагувала на спалах, ввівши загальнонаціональний карантин і тимчасово заборонивши в’їзд з країн, що не входять до ЄС, а також з Німеччини, Італії, Нідерландів та Іспанії.

Для всіх нас дуже важливо дотримуватися основних заходів захисту, щоб мінімізувати ризик зараження.

Як я можу захистити себе та оточуючих?

У таких ситуаціях дуже важлива профілактика! Дотримуючись основних правил та рекомендацій EODY та Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), ви можете захистити себе та оточуючих від зараження коронавірусом.

Що потрібно робити

Часто мийте руки водою з милом або використовуйте дезінфікуючий засіб на спиртовій основі і не торкайтеся руками обличчя (очей, носа, рота).
При кашлі або чханні прикривайте рот і ніс серветкою. Одразу після використання викиньте серветку в смітник і вимийте руки. Якщо у вас немає серветки, використовуйте зігнутий лікоть.
Якщо у вас кашель, нежить, температура, біль у горлі, залишайтеся вдома у самоізоляції. Навіть якщо ви маєте слабко виражені симптоми, не ходіть на роботу та уникайте тісних контактів з людьми, з якими ви живете. Якщо симптоми стають серйознішими, вам слід негайно звернутися за медичною допомогою, бажано за телефоном гарячої лінії EODY 1135. Цей безкоштовний номер працює цілодобово, сім днів на тиждень і доступний грецькою та англійською мовами.
Тримайте дистанцію 2 метри один від одного (соціальна дистанція).
Якщо вам виповнилося 70 років або у вас є хронічні захворювання, і у вас є легкі симптоми, такі як утруднення дихання, вам слід негайно звернутися за медичною допомогою.
Якщо ви приймаєте ліки, ви повинні дотримуватися рекомендацій лікаря.

Що не можна робити

Не слід контактувати з особами, які мають симптоми респіраторної інфекції (кашель, нежить, лихоманка, біль у горлі). І якщо у вас є симптоми, ви повинні захистити інших людей, залишаючись вдома.
Уникайте масових скупчень людей, світських заходів, відвідувань інших будинків і людних місць.
Уникайте будь-яких непотрібних переміщень всередині країни.
Не відвідуйте свого лікаря або медичний заклад, якщо тільки у вас не з’явилися легкі симптоми респіраторної інфекції (кашель, нежить, лихоманка, біль у горлі).
Уникайте відвідування пацієнтів у лікарнях. Уникайте контактів з людьми похилого віку або з людьми що мають хронічні захворювання. Ви можете наражати людей на небезпеку, не підозрюючи про це.

Які симптоми?

Цей вірус в основному викликає респіраторні симптоми (задишка). Однак найпоширеніші симптоми COVID-19 схожі на звичайну застуду: нежить, кашель, лихоманка та ускладнене дихання. Деякі люди також можуть відчувати сильну втому, втрату нюху та смаку або біль у животі.

Вплив вірусу на здоров’я може сильно відрізнятися у різних людей. Деякі люди можуть бути зараженими, але не матимуть жодних симптомів і не почуватимуться погано. У той час як люди похилого віку та ті, у кого вже існують медичні проблеми, такі як високий кров’яний тиск, проблеми з серцем або діабет, більш схильні до розвитку серйозного перебігу захворювання і частіше потребують госпіталізації.

Ви можете знайти більше інформації про COVID-19 на веб-сайті Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), доступному англійською мовою. Перегляньте також сторінку поширених запитань. Ви також можете відвідати офіційний веб-сайт Міністерства охорони здоров’я Греції щоб дізнатися більше.

Що мені робити, якщо у мене погіршилося самопочуття?

Якщо ви відчуваєте легкі симптоми, такі як кашель, нежить, лихоманка, біль у горлі, залишайтеся вдома у самоізоляції. Важливо, щоб ви отримували достатньо рідини, їжі та мали регулярний сон.

Якщо у вас погане самопочуття, важливо уникати будь-якого тісного контакту з оточуючими. Тримайте дистанцію 2 метри один від одного. Ви також повинні повідомити людям, які були в тісному контакті з вами, що у вас погане самопочуття.

Якщо у вас постійно висока температура (38º або вище), кашель і утруднене дихання, важливо звернутися за медичною допомогою. Однак це не означає, що потрібно відразу ж звертатися до лікаря!

Оскільки вірус дуже заразний, влада Греції рекомендує уникати відвідування лікаря чи лікарні, якщо у вас немає серйозних труднощів з диханням. Натомість ви можете звернутися за медичною допомогою до лікарів EODY і зателефонувати на гарячу лінію EODY 1135. Цей безкоштовний номер працює цілодобово, сім днів на тиждень (щодня щогодини) і доступний грецькою та англійською мовами.

Міністерство охорони здоров’я Греції та Національна організація охорони здоров’я – EODY пропонують тести на COVID-19 безкоштовно. Тести проводяться в окремих державних лікарнях у кількох містах та за певних обставин.

Ресурси, що спростовують міфи про коронавірус

Доступ до достовірної інформації про коронавірус може допомогти вам залишатися в безпеці. Поширення недостовірної інформації та міфів може бути небезпечним, і це може мати негативний вплив на вас і вашу родину.